SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg i bcaa

  • Jak dawkowac????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    posiadam OLIMP AAKG Extreme Mega Caps 300 kaps./1250mg ,OLIMP BCAA Mega Caps 600 kaps. (330g BCAA), OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 300 kap./1250mg , OLIMP Provit 85 / 2400 g (69 porcji). o jakiej porze dnia brac jaka odzywke i w jakich dawkach???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2008-09-25 10:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 proste pytanka ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Mam 2 pytania:): 1. Wstaje do szkoły ok godz 5 rano i nie mam za bardzo czasu by coś zjeść. A teraz bd brał suple rano przed sniadaniem (AAKG w DNT i MONO + BCAA). I pytanie. Czy mogę najpierw wziać suple a w szkole cos zjeść? i 2 pytanie: Jak sie dawkuje BCAA bo nie mam pojecia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2008-10-12 14:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gaspari whey+bcca xplode+olimp labs+??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, na początku marca skończyłem cykl na saw+cm3 (torche urosłem, ale spodziewałem sie wiekszych efektów), nastepnie do swiąt brałem aakg mega hrdcore. teraz biore same bialko plus bcaa. po majówce planuję koleny cykl i moje pytanie jest czy brac jacka3d czy doriana noxa? plus do tego dorzucułbym bcaa białko i jakies mono? (chyba ze darowac [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2012-04-24 23:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dnia osłonki na wątrobę: Essential Forte + ewentualnie Sylimarol prozdrowotnie w trakcie cyklu: Animal Pak , ZMA , omega-3 suple w trakcie cyklu: BCAA , NAG , tauryna , aakg PCT: drugie pytanie... ma ktoś jakieś sprawdzone dawkowanie Tamoxifenu przy cyklach z ph? nie wydaje mi się, by Epistane mocno blokował, ale przezorny zawsze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12780 Data: 2007-09-19 16:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może od razu przejdę do konkretów. w dt: rano 5g trec creapure, animal pak przed treningiem FA test core 3kap, 5g IHS beta energy, AAKG olimp shot albo olimp redweiler i bcaa po treningu bcaa, 5g creapure i olimp profi mass w dnt: rano 5g trec creapure, animal pak, w godzinach około treningowych 5g trec creapure, przed snem 3kap FA test core. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2014-03-30 13:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten FBW jest ok?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Chcialem zapytać czy ten trening jest odpowiedni. Robie go od tygodnia jako formę testową, jest lekki i szybki ale jezeli dokladnie go sie zrobi to czuc cale cialo po treningu. Pewna osoba powiedziala mi ze stosuje za ostre treningi wiec chcialem zapytac czy przy moim stazu ten trening jest ok? Za Tydzien wchodze na 8 tygodniowy cykl [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2010-03-18 10:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] BCAA, gryf łamany

    Temat
    Targowisko

    Witam mam do sprzedania: BCAA 300g czyste bez dodatków 55zł z kw BCAA 4hour firmy SNI 90tab 35zł z kw AAKG Olimp 30tab 18zł z kw Gryf łamany 120cm firmy Promax 55zł z kw http://img14.imageshack.us/img14/6051/p1030120s.jpg Z tej fotki Amino5200 juz nie mam. Ceny do negocjacji oczywiscie. Podałem wyższe zeby mieć z czego zejść.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2012-03-21 18:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doradzeniu odzywek !;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich co myslicie o połaczeniu tych odzywek ? jesli macie jakies inne dobre zamienniki byłby by mile widziane ;) chciałem aby w cyklu znajdowały sie wszystkie podstawowe skladniki typu arginina,glutamina,bcaa,beta alinina itd. cel= redukcja Kreatyna CM3 Clenburexin II Artrox (activlab) Super Omega3 30 zł L-Glutamine extreme Beta [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2012-03-14 16:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Polecacie na cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiec aktualnie mam przerwe od kreatyny, po nowym roku planuje zaczac nowy cykl. Aktualne suple (w okresie przerwy)to, standardowo białeczko bcaa, betaalanina i aakg przed treningiem. Po nowym roku planuje kontynuować jakis kolejny miesiac na becie bcaa oczywiste. Chodzi mi raczej o jakis stack kreatyny plus jakis dodatek czy cos przedtreningowego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2012-12-04 20:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć wam. Proszę o ocenę i ewentualne poprawki planu split Staż:2 lata Waga:85 kg Wzrost 185 cm Dieta na mase dopięta 4200kcal Suple:Bcaa, Monohydrat, Ashwaganda,Zma, AAKG Poniedziałek Klatką piersiowa (górna cześć): Wyciskanie sztangi na ławce skośnej głowa w górę 12,10,8 Wyciskanie hantli na ławeczce skośnej głowa w górę 10,10,10 Rozpiętki na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2018-07-08 13:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnośnie zestawu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -up your mass 2xdziennie według braków (po 2miarki porcja) -hmb 3g jako antykatabolik -bcaa xplode po treningu -night protein blend(porcja na noc) mysłałem nad dodaniem aakg , ale niewiem czy niebyło by to za duzo cwicze 5razy w tygodniu dlatego decyduje sie na hmb i bcaa, niemoge dodac kreatyny ze wzgledu na problemy z nerkami , dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2010-05-23 16:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS OCTAGON

    Temat
    FITMAX

    Witajcie, Zapraszamy wszystkich do konkursu związanego z naszym najnowszym produktem OCTAGON. Zadanie jest bardzo proste: Wymyślcie hasło reklamowe dla produktu i wpiszcie je pod tematem. Do wygrania pucha OCTAGON'u. Wyniki w poniedziałek. FitMax® Octagon, to przedtreningowy środek zainspirowany ludźmi, których pasja w doskonaleniu umiejętności [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8859 Data: 2013-10-11 15:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] anabol 5g Po treningu: mono 5g + carbo 60g + purple wrath 10g + betaalanine 2g + glycergrow 2 miarki DNT: Rano naczczo carbo 40g + bcaa 5 g + glycer 2 miarki + mono 5 g + betaalanina 2g Odpuścić sobie glycer grow -strata pieniedzy (pierwszy raz mam zamiar to brac - od aakg czy argininy boli mnie glowa), a purple wrath zastąpić eaa z activlabu???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2014-09-28 11:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie na temat cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym zaczerpnąc opnii na temat mojego planowanego cyklu.Dieta jest utrzymywana jak na budowe masy.Wrocilem na silownie po 3 letniej przerwie i trenuje juz ponad pol roku na sucho i chce cos zarzucic.Mysle o: Cell Pump 450gr plus Mono 300g Vitalmaxa Mega Cups BCAA Witaminy i Omega3 Carbo Biogenixa Białko WPC Mutant Mass PVL do tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2009-09-22 13:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z czym??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chodze 4 razy w tygodniu na silownie raz gram w pilke po kazdej silowni aeroby ( rower lub basen) skonczyly mi sie suple i teraz mam juz kupione hyperlan fx7 i alphaburna evomuse do tego bcaa hi teca mysle nad zakupem do tego beta alaniny i aakg czy to dobre polaczenie i jak to brac ? Cwicze 8 lat mam 171 cm wzrostu i zjechalem mega z barków

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2013-09-06 19:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena i poprawa planu na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Płeć: M Wiek: 27 Waga: 95kg Wzrost: 185cm Cel treningowy: Rozbudowa muskulatury, wzrost masy Staż treningowy na siłowni: Opis w poście :) Uprawiane inne sporty: Obecnie tylko siłownia Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia full Dieta: Dieta typu owsianka, ryż, kasza, kurczak, tuńczyk, warzywa i owoce. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2013-12-23 15:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FinaFlex - Ignite 2

    Temat
    FinaFlex

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ignite_2_i29436_d380x380.jpg Opis - Wzrost beztłuszczowej masy - Zwiększenie poziomu energii - Wzrost wytrzymałości - Podniesie poziomu testosteronu Zbudowany z Aminosterone rewolucynej pochodnej aminokwasu w ramach 30 dni testu, przyczynia się do wzrostu beztłuszczowej masy ciała, poziomu energii, wytrzymałości [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7866 Data: 2013-09-12 11:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shake przedtreningowy/po

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zamierzam robic shake przed treningow i po . Dorzucilibyscie cos do tego? Przed 400 mg kofeiny 20 g BCAA 20 g Carbo 3g Beta-A 3g Cytruliny 3g AAKG 4 g Kreat.Mono 4 g Kreat.Jabł Zen szen a po to kreatyna ta i ta oraz carbo i bcaa. Celem jest zrobienie fajnej przedtreningowki ktora ma mi dac pompe i energie. Obecnie bede schodził z redu jak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2014-05-15 01:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. prosze o rozpiske nastepujacych supli: amino całodzienne (amino bolic) spalacz (super cuts 3) arginina (olimp aakg) bcaa glutamina i teraz pytanie czy moge wziac super cuts z arginina przed treningiem? bcaa i gluta po ? czy tez przed z cutsem i argininą? pozdro dziekI!!!!!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2008-05-12 15:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć chciałbym wszystkich prosić o pomoc w doradzeniu odnosnie stosowania suplementow. Otoż w styczniu przerwalem treningi oraz suplementacje ze wzgledu na prace oraz sesje, teraz od czerwca chciałbym wrocic i cos zbudowac na wakacje! Otoż zostalo mi mnostwo supli: AAKG, BA, Kreatyna, Bialko, Gainer, witaminy, tluszcze, bcaa, carbo. I tu pytanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2014-05-18 08:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)